おっすおっす。 misopotaです。 午後暇なので、ブログの更新をします。 今回のテーマは、「習慣づけ」について。 私は、もともと記録を付けるのが苦手・習慣づけて何かをやるのが嫌いで、そのまま大人になったタイプの人間です。 でも今でもまあまあ苦手です…